Reiki är ett healingsystem, en energiterapi som jobbar med ki, det man i Kina kallar qi eller chi och på svenska kallar vi det för livskraften och som genomsyrar både kroppen och hela universum. Det finns många healing system som fungerar på detta sättet, som Qigong, Tai Chi, Pranic Healing m.fl. Energiarbete baseras på förutsättningen att kroppen läker sig själv om den får rätt förutsättningar, vilket är när energin är i balans och flödar fritt.
Reiki baseras på energin av kärlek. Kärlek är en healingenergi och den blir transformativ när den fokuseras som i Reiki. Healern använder lätta rörelser precis ovanför kroppen, där jobbar healern i energifältet på mottagaren för att stärka energin i energifattiga områden, lösa upp blockeringar och stagnationer och främja energiflödet i kroppen på mottagaren. Mottagaren känner ofta värme, stickningar eller andra behagliga upplevelser. Mottagaren upplever ofta en djup avslappning och en känsla av frid och välmående. Healing effekterna av en Reikisession kan sitta i under flera dagar och ibland veckor och har visat sig vara bra vid psykosomatisk sjukdom som t ex stress, ångest, högt blodtryck, sömnbesvär m.m.
Trots att Reiki är en andlig teknik, är Reiki inte religiös eller knutet till något samfund och krockar inte med något trossystem. Istället uppmuntras du till att stärka din tro genom din healingsession och eget utövande av Reiki!